Los mudras son gestos o figuras que se hacen con las manos, los dedos e incluso el cuerpo entero, y que sirven para conectarnos con la energía para obtener determinados resultados, y siempre están presentes en el sistema de reiki, como herramientas para transmutar la energía, para mejorar la armonía y para mejorar nuestra calidad de vida.
Ellos, pueden representar determinados estados o procesos de conciencia, a la vez que pueden conducir al estado de conciencia que simbolizan. Así, hay mudras que favorecen la meditación y amplifican la consciencia, como es el caso de los que vamos a ir viendo. Recordemos que el mudra, también llamado sello, o Kei in, nos conecta con la divinidad interior .
Los mudras nos auxilian para lograr accionen concretas, a plasmar lo que pensamos, y más aún, a potenciar la intención, tan valorada en el método de reiki.
Algunas recomendaciones son:
- dedicar un lapso del día para estar con tu maestro interior.
- busca hacerlo en un ambiente tranquilo, sin interrupciones
- si puedes, escucha música suave pero, te cuento que una variante muy efectiva es ejercitarlos en total silencio.
- Por último, disfrutar de las sensaciones que vas percibiendo a lo largo del ejercicio con el mudra elegido.
- Es mejor seleccionar uno y practicarlo durante una temporada que hacer uno distinto cada día, para poder absorber todo el contenido energético que ese gesto nos proporciona
Si quieres interiorizarte mas en este tema,vas a encontrar la explicación del paso a paso para aprender cómo se hacen, para que se utilizan y como incluirlos dentro de la sesión de reiki, en mi curso a distancia de Mudras Reiki.
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Te puedo asegurar que, con la práctica diaria de los mudras, la efectividad es ampliada, prolongada y permanente.
Espero que, te haya sido útil para lograr despertar la luz de tu sabiduría interna y puedes compartirlo con tus amigos y seres queridos. Gracias por tu atención y hasta el próximo encuentro.
